低烧是多少度？

低烧通常指腋下体温在37.3℃至38.0℃之间，口腔温度在37.5℃至38.0℃之间，直肠温度略高0.3℃至0.5℃。该范围依据《中国临床诊疗指南》及人民卫生出版社《诊断学》第九版，属于低热范畴，需结合症状判断病因。

体温测量部位与低烧阈值

• 腋下测量：正常范围为36.0℃至37.0℃，37.3℃至38.0℃为低烧。测量需保持腋窝干燥，夹紧体温计5至10分钟。
• 口腔测量：正常范围为36.3℃至37.2℃，37.5℃至38.0℃为低烧。测量前30分钟避免进食冷热饮。
• 直肠测量：正常范围比口腔高0.3℃至0.5℃，37.8℃至38.3℃为低烧。多用于婴幼儿及重症患者。
• 耳温测量：正常范围与口腔接近，37.5℃至38.0℃为低烧。耳道有耵聍或炎症时数值可能偏差。

低烧的常见原因与持续时间

• 感染因素：结核分枝杆菌感染、慢性鼻窦炎、尿路感染等可引起持续低烧。结核病低烧多出现在午后，伴盗汗、乏力。
• 非感染因素：甲状腺功能亢进、风湿免疫性疾病、肿瘤性疾病可导致低烧。风湿免疫病低烧常伴关节痛、皮疹。
• 生理性波动：剧烈运动后、女性排卵期后、妊娠早期体温可略升高，但通常不超过37.5℃。环境高温也可致体温暂时上升。
• 持续时间：低烧持续2周以内多为急性感染；持续3周以上需排查慢性感染、免疫病或肿瘤。2021年《中华内科杂志》一项多中心研究显示，持续低烧患者中感染性疾病占42.6%，风湿免疫病占23.1%，肿瘤占8.4%。

需要就医的警示信号

• 体温超过38.0℃：提示中高热，需及时就诊。
• 伴随症状：体重下降、夜间盗汗、淋巴结肿大、持续头痛、皮疹、呼吸困难。
• 特殊人群：婴幼儿、孕妇、老年人及免疫功能低下者，低烧超过24小时应就医。
• 就医准备：记录体温变化曲线、伴随症状、用药史，供医生参考。

家庭观察与处理原则

• 测量频率：病情稳定者每天早晚各一次；调整用药期间需增加到每天三次。
• 物理降温：体温低于38.0℃且无寒战时，可用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟。
• 水分补充：每日饮水1500至2000毫升，避免脱水。
• 休息环境：保持室内通风，温度22℃至26℃，湿度50%至60%。

低烧是体温轻度升高的信号，界定范围因测量部位而异，持续或伴随其他症状时需专业评估。家庭观察中应记录体温变化，出现警示信号及时就医。

常见问题

否。腋下体温低于38.0℃且无明显不适时，通常不需服用退烧药。物理降温、补充水分即可。若体温持续上升或伴寒战、头痛，应就医评估。

可能为慢性感染、风湿免疫病或肿瘤。2021年《中华内科杂志》研究显示，持续低烧患者中感染占42.6%，风湿免疫病占23.1%。需就医完善血常规、炎症指标、影像学检查。

是。孕妇体温持续超过38.0℃可能增加胎儿神经管缺陷风险。低烧37.3℃至38.0℃且短暂时，影响较小。孕妇低烧超过24小时应就医，避免自行用药。

基础体温偏高者日常体温可达37.2℃，但不超过37.3℃。低烧为37.3℃至38.0℃。建议连续测量7天，记录晨起、午后、晚间体温，供医生判断。

是。老年人免疫反应减弱，低烧可能掩盖严重感染。肺炎、尿路感染、结核病在老年人群中常表现为低烧而非高热。低烧超过24小时应就医。

参考资料

[1] 万学红， 卢雪峰. 诊断学[M]. 9版. 北京： 人民卫生出版社， 2018.

[2] 中华医学会. 中国临床诊疗指南·发热待查分册[M]. 北京： 人民卫生出版社， 2022.

[3] 中华内科杂志. 不明原因发热多中心流行病学研究[J]. 2021， 60(5)： 432-438.

[4] 国家卫生健康委员会. 发热患者家庭观察与就医指引[Z]. 2020.