病情描述: 生姜的功效主要有哪些
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.增强消化功能。生姜可以刺激食欲,促进食物的消化,帮助消化系统正常运作,减少便秘、腹泻等消化不良的症状。
2.明目降压。生姜中含有丰富的植物性成分,具有降血压的作用,还可以改善血液循环,缓解眩晕、头晕等症状,有助于明目降压。
3.预防冠心病。生姜中有一种特殊的成分,可以降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,可以有效预防冠心病。
4.抗氧化剂。生姜中含有大量的抗氧化成分,可以有效抵御自由基对人体细胞的危害,保护细胞免受氧化损伤,延缓衰老。
5.抗炎作用。生姜中的萜类物质,可以抑制炎症反应,减轻肌肉酸痛、头痛、发烧等症状,帮助患者缓解痛苦。
生姜有诸多功效,其中包括增强消化功能、明目降压、预防冠心病、抗氧化剂和抗炎作用等,有助于延缓衰老,减轻疼痛和其他症状。
2023-05-06