吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.帮助缓解感冒症状:姜含有抗炎和抗菌的成分,能够增强免疫系统,从而减轻感冒的症状。牛奶则有助于舒缓喉咙和咳嗽。
2.缓解消化不良:姜含有促进消化的成分,可以帮助消化食物,减少胃酸反流等不适。牛奶则有助于中和胃酸,缓解胃部不适。
3.改善血液循环:姜具有扩张血管的作用,可以改善血液循环,降低血压。牛奶富含蛋白质和钙质,对血液循环也有一定的帮助。
4.缓解关节疼痛:姜具有抗炎和镇痛作用,可以缓解关节疼痛。牛奶则有助于提供维生素D和钙质,对骨骼健康也有帮助。
牛奶生姜汁并非适用于每个人。如果有特殊病史或过敏反应,请在饮用前咨询医生意见。此外,姜也有可能与某些药物相互作用,因此请避免与其他药物同时食用。