白芸豆咀嚼片真的可以减肥

2024-06-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:白芸豆咀嚼片是一种通过抑制淀粉酶活性来减少淀粉质分解和吸收的食品补充剂。由于淀粉质是其中一种常见的碳水化合物,因此该产品被推广为帮助人们控制体重并减少脂肪存储的方法。

目前还没有足够的科学证据表明白芸豆咀嚼片可以有效地减轻体重或改善身体组成。一些研究表明,这种产品可能对体重没有显著影响,并且还有一些潜在的副作用,如胃部不适、腹泻和气体等。

如果正在寻找一种有效的减肥方法,最好的方法是采取均衡的饮食和运动的组合,同时保持健康的生活方式。如果有任何疑虑或担忧,请咨询医疗医生的意见。

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