蛋白质粉过期两天了还可以吃吗
2020-06-05
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张兰英
主任医师
国药东风总医院 血液风湿科
病情分析:最好还是不要吃,因为过期蛋白质粉里面有些营养物质可能会发生变质,吃了以后不但起不到保健的效果,还可能会引起一些不良的反应,比如出现恶心,呕吐,拉肚子等症状,平时一定要吃保质期之内地食物,药物或者是保健品,注意饮食卫生,多吃一些高维生素和高蛋白含量的食物补充营养,增加身体的抵抗能力,增强体质,注意不要熬夜受凉。