月经期吃阿胶枣好吗

病情分析：一般来说在月经期间可以吃阿胶枣，阿胶枣当中含有非常丰富的营养，比如说氨基酸，钙铁等等，如果经常性服用的话还能够起到益气养肾，补血，滋补美颜的功效，对于体质比较弱，贫血以及免疫力比较差的患者来说是非常适合的。同时在平常的生活当中，一定要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯，适当的进行锻炼身体，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多注意补充营养，提高身体的免疫能力。