人的腋下正常体温是多少

人的腋下正常体温参考范围为36.0℃至37.0℃。该数值来源于《诊断学》教材，测量时需将体温计感温端置于腋窝深处并夹紧上臂，保持5至10分钟，环境温度适宜且腋窝干燥时读数方具参考价值。

腋下体温的判定标准

1、正常范围：腋下体温36.0℃至37.0℃属于正常，清晨略低、午后略高，24小时内波动一般不超过1.0℃。

2、低热范围：腋下体温37.3℃至38.0℃属于低热，常见于普通感染、结核病早期及部分免疫性疾病。

3、中热范围：腋下体温38.1℃至39.0℃属于中热，多提示急性感染处于进展阶段。

4、高热范围：腋下体温39.1℃至41.0℃属于高热，需尽快就医排查肺炎、尿路感染等病因。

5、超高热范围：腋下体温超过41.0℃属于超高热，可对中枢神经系统造成影响，属于急症。

6、测量误差：腋窝有汗液、刚饮用热水、剧烈运动后立即测量，可使读数偏高0.2℃至0.5℃。

影响腋下体温的常见因素

• 年龄：婴幼儿代谢旺盛，腋下体温常处于正常范围上限；老年人基础代谢率下降，腋下体温可略低于36.0℃。
• 时间：凌晨2时至5时腋下体温处于低谷，下午5时至7时达到高峰，差值通常在0.5℃至1.0℃。
• 生理状态：女性排卵后黄体期腋下体温可升高0.3℃至0.5℃，妊娠早期亦可轻度升高。
• 环境：高温环境作业或穿着过厚衣物，可使腋下体温读数上升，需在安静状态休息30分钟后复测。

中国疾病预防控制中心2023年发布的发热判定指引指出，腋下体温达到或超过37.3℃即可判定为发热，该标准与《诊断学》教材的界定一致。测量时若单次读数异常，应在排除干扰因素后间隔10分钟复测，两次结果一致方具临床参考意义。

发热本身是机体免疫应答的表现，而非独立疾病。腋下体温在37.3℃至38.0℃且精神状态良好者，可先补充水分、适当休息并观察；腋下体温超过38.5℃，或伴随意识改变、呼吸困难、皮疹、持续呕吐时，应及时前往医疗机构就诊。测量前30分钟避免进食、饮热水及剧烈活动，可减少读数偏差。

常见问题

否。腋下体温37.2℃未达到37.3℃的发热判定线，属于正常范围上限，可间隔10分钟复测确认。

口腔体温通常略高。腋下正常范围为36.0℃至37.0℃，口腔正常范围约为36.3℃至37.2℃，两者相差约0.3℃。

需要5至10分钟。水银体温计需夹紧上臂并保持腋窝干燥，电子体温计在提示音响起后即可读取数值。

是。老年人基础代谢率偏低，腋下体温可略低于36.0℃，若无畏寒、乏力等表现，通常无需特殊处理。

否。剧烈运动后体温可暂时升高，应安静休息30分钟后复测，若降至37.3℃以下则无需就医。

参考资料

[1] 万学红, 卢雪峰. 诊断学[M]. 9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.

[2] 中国疾病预防控制中心. 发热症状监测与判定指引[R]. 北京: 中国疾病预防控制中心, 2023.

[3] 葛均波, 徐永健. 内科学[M]. 9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.