薏米红豆粥能加大米进去吗

2022-01-17
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:薏米红豆煮粥最好是不要加大米,可以加一些其他豆类一起煮成薏米粥,薏米红豆粥具有良好的祛湿减肥的功效,尤其是对于中老年体质以及湿气比较重,肥胖的人群服用效果比较好,山药也可以放在薏米活动中中同煮,山药有气时,小人参之称是补位的圣品,而且能够强肾固精,润肺益气,要提醒注意的是不要加入大米同煮,另外平时的饮食也要以清淡饮食为主。
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