女人体寒体虚如何饮食

病情描述: 女人体寒体虚如何饮食

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宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:女人体寒体虚的饮食应该丰富多样,以满足营养和药物的需求。饮食应尽量清淡,不宜吃油腻、辛辣及刺激性食物,可多食用绿色蔬菜和水果,可多喝温开水。平时也可以补充一些阳气益肾的药物,如当归、熟地、党参等,有助于提高机体的寒体虚的抵抗能力。2023-03-09