小孩感冒能吃水果吗

病情描述: 小孩感冒能吃水果吗

医生回答(1)

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:小孩感冒吃水果是可以的,但是要适量,不要过量。吃水果有利于提高机体免疫力,消除自身对病毒的负性影响,进而帮助小孩抗病毒,促进病情的恢复。因此,小孩感冒可以吃水果,但是要在医生的指导下慎重选择,比如:橙子、苹果、梨子、哈密瓜、柠檬等清淡的水果,可以补充机体的水分,帮助小孩清热解毒,而芒果、柚子、桔子等热性水果则不宜多吃,以免引起腹泻等不良反应。此外,小孩感冒期间,还要注意饮食卫生,多吃粥类食物,比如燕麦粥、玉米粥、米糊、糙米粥等,这些食物有助于润肺止咳,抗病毒,调节肠胃,帮助小孩增强抵抗力,提高免疫力。2023-04-14