病情描述: 菜花有什么营养吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、预防衰老:预防衰老是由于菜花含有丰富的维生素,维生素能够消除体内的自由基,起到抗氧化的作用,进而延缓皮肤衰老,预防紫外线的侵扰。
2、提高机体免疫力:提高机体免疫力是由于菜花中含有丰富的微量元素、矿物质、维生素,它能够补充人体所需要的营养,调整人体的免疫系统,增强体质。
3、防癌抗癌:防癌抗癌是菜花中含有丰富的萝卜子素,萝卜子素能够有效的抑制癌细胞的分化,减少癌症的发生。