番茄炒菜花有什么营养价值

病情分析：番茄炒菜花具有番茄炒菜花具有很高的营养价值，比如番茄和菜花中都含有丰富的矿物质元素，例如钙铁，锌硒镁等这些微量元素都是人体生长发育所必须的，所以适量的多吃一些番茄炒菜花，对身体是有很多好处的，此外番茄和菜花中都含有大量的维生素例，如维生素C，维生素B1，维生素B2等等，这些也都是人体生长发育所必需的营养元素。2022-03-31