许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.打开包装：首先，打开包装并检查女性避孕套是否有任何损坏或破损。如果有损坏，应该立即更换。
2.找到正确的位置：找到一个舒适且安全的位置，最好是躺下或坐着。将女性避孕套插入阴道中，确保它进入足够深处，以充分覆盖外阴唇和大部分阴道。
3.卸下外环：在插入后，将女性避孕套的外环轻轻卷起并推到阴道深处。这将确保它保持在正确的位置。
4.安全地取出：在进行性交之后，要确保小心地取出女性避孕套，不要让其留在体内。
总体来说，为了确保女性避孕套的最大效果，请务必遵循制造商的指示，并谨慎使用。