蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:如果手指关节肿胀是因为劳损或过度使用引起的,建议减少手指活动,让手指得到充分休息。
2.冷敷:用冰袋或者毛巾包裹冰块敷在肿胀处,每次15-20分钟,每天2-3次,可缓解疼痛和肿胀。
3.温敷:用热水袋或热毛巾敷在肿胀处,每次15-20分钟,每天2-3次,可促进血液循环和放松肌肉。
4.药物治疗:可以口服非甾体抗炎药、糖皮质激素或者局部涂抹NSAIDs等药物,以减轻疼痛和炎症。
5.物理治疗:如按摩、理疗、针灸等,可以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。
6.手术治疗:如果手指关节肿胀严重影响生活质量,可能需要手术治疗,例如人工关节置换等。
需要注意的是,如果手指关节肿胀持续不退、伴有红肿发热等症状,应及时就诊医院进行检查和治疗。
