丝瓜发菜汤有啥功效

病情描述: 丝瓜发菜汤有啥功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:丝瓜发菜汤是一种清热解毒、滋润养颜的汤品,具有以下功效:

1.清热解毒:丝瓜和发菜都是清热解毒的食材,能够清除体内的毒素,净化肠胃道。

2.养颜美容:发菜中含有丰富的胶原蛋白和微量元素,对于皮肤有很好的滋润作用,可以改善皮肤干燥、粗糙等问题。

3.补血养血:发菜还富含铁元素,有助于补血,预防贫血等问题。

4.降低血压:丝瓜中含有一定的钾元素,有助于降低血压,保护心血管健康。

总之,丝瓜发菜汤是一款非常营养且有益健康的汤品。

2023-07-05