坐骨神经痛能不能走路

病情描述: 坐骨神经痛能不能走路

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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:可以,但要根据个人情况适量调整步伐和行程。

坐骨神经痛是由于坐骨神经受到压迫或损伤而导致的疼痛、麻木或刺痛等不适感。走路可以帮助促进血液循环、放松肌肉,缓解坐骨神经痛。但如果疼痛较重,可能会影响步伐和行程,需要适当缩短步幅、减少行程,以免加重病情。

在走路过程中,应注意避免长时间站立、走路过快或过慢、爬坡等活动,避免过度用力。同时,建议穿舒适合脚的鞋子,并进行适量的伸展运动,如瑜伽、太极拳等,有助于缓解坐骨神经痛。如果疼痛持续严重,建议咨询医生并接受专业治疗。

2023-08-08