陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.冷敷:在手术后的前几天内,使用冰袋或冷湿毛巾轻轻冷敷腋窝区域。这有助于减轻疼痛和肿胀。
2.提高手臂位置:尽量保持手臂高于心脏位置,这有助于减少淋巴液滞留在腋窝区域。可以使用靠垫或枕头来支撑手臂。
3.避免绷带过紧:如果有绷带包扎在手术区域,请确保它不会过紧,以防止血液循环受阻。
4.温和运动:根据医生的建议,在康复期逐渐恢复轻度运动。通过进行医生推荐的肌肉活动,有助于促进淋巴液的流动。
5.使用压缩衣物:医生可能会建议穿戴特殊设计的压缩衣物,如弹力袖套或弹力绷带。这些衣物可以帮助将淋巴液顺畅地引导回循环系统。
6.饮食和水分摄入:保持良好的饮食习惯,避免过多的盐分摄入,以减少体内液体滞留。同时确保足够的水分摄入,以保持良好的身体水平衡。
如果水肿情况严重或持续时间较长,请务必咨询医生的意见。可以为提供更详细的指导和建议。