许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.避孕药：女性可以向医生咨询并获得处方，然后按照指示正确使用口服避孕药。
2.避孕环或宫内节育器（IUD）：这是一种长效避孕方法，通过将一个小器械放入子宫内部，可提供多年的避孕保护。
3.避孕注射剂：女性可以定期接受避孕注射以提供长期避孕保护。
4.避孕贴：这是一种贴在皮肤上释放避孕荷尔蒙的小贴片，常用于每周更换。
5.避孕隔膜或软帽：这是一种塑料或橡胶制成的盖子，覆盖在子宫颈上，阻止精子进入子宫。
6.使用避孕套：男性和女性都可以使用避孕套来阻止精子进入子宫。
7.不同房事时间：了解女性月经周期，并在排卵期避免性行为，因为此时怀孕的几率最高。
请注意，以上方法仅供参考，最好在咨询医生或避孕专业人士的建议后选择适合自己的避孕方式。