武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
营养性贫血的主要原因包括饮食结构不合理、吸收功能障碍、慢性失血等。常见的症状包括乏力、气短、心悸、头晕等,严重时还可能出现黄疸、肝脾肿大等症状。
预防营养性贫血的关键是合理饮食,保证摄入足够的含铁、维生素B12和叶酸的食物,并注意补充微量元素和蛋白质。对于已经出现营养性贫血的患者,应该在医生的指导下进行治疗,及时补充缺乏的营养素。