管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.就医咨询:首先,建议尽快就医咨询,寻求专业医生的建议。可以通过检查和诊断来确定痔疮的具体情况,并给出合适的治疗方案。
2.饮食调整:注意饮食习惯,确保摄入足够的纤维和水分,以避免便秘和过度用力排便,这可能加重症状。
3.温水坐浴:每天坐在温水中泡浴盆中的臀部,可缓解症状和不适感。
4.避免长时间坐立:长时间坐立会增加痔疮的压力,尽量避免长时间的坐姿。
5.注意个人卫生:保持肛门区域干燥和清洁,使用柔软湿润的纸巾或湿巾擦拭。
这些只是一些建议,最好仍然咨询医生以获取专业的医疗建议。