吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
雪水中的矿物质含量较低,因此对某些需要控制矿物质摄入的人群,如肾病患者,可能有一定的益处。由于缺乏足够的矿物质,长期饮用雪水可能导致必需矿物质的缺乏,如钙、镁等,对身体健康不利。
另外,雪水在降落过程中可能会吸附空气中的污染物,如细菌、病毒、重金属和其他有害物质,这使得直接饮用未经处理的雪水存在潜在健康风险。因此,如果要饮用雪水,建议先进行必要的过滤和消毒处理,以确保其安全性。
雪水在某些特定情况下可以作为一种纯净水的选择,但需要注意其潜在的污染风险和矿物质缺乏的问题。在日常生活中,保持多样化的饮水来源,确保充足的矿物质摄入,更为重要。
