老是睡不够是怎么回事

老是睡不够可能是过于劳累，如果好几天都没有睡好，身体没有调整过来，感觉特别的累，就容易出现老是想睡觉的情况，要注意多休息。也可能是压力过大，人体是无法承受接连十六个小时都处在兴奋中的，这样就容易想睡觉。也可能是营养不良，若是摄入的营养不足身体就容易出现贫血的情况，而且大脑也可能会存在供血不足的现象，时间长了势必会使大脑感到疲劳。也可能是发生了慢性疾病。