红枸杞的作用与功效

病情分析：枸杞具有养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用，它可以用于治疗腰膝酸软，肝肾阴不足，头晕眼花，但是平时如果患有高血压，肝火旺盛的患者是避免食用的，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。