跌打损伤24小时内是否可以进行按摩

2025-10-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:跌打损伤在发生后的24小时内不宜进行按摩。原因包括以下几点:

1.炎症反应:跌打损伤会导致皮肤下方的软组织、肌肉或韧带出现微小撕裂,进而引发炎症反应。此时按摩可能加重炎症,使症状恶化。

2.内部出血:跌打损伤常伴随内部出血或瘀血形成。按摩会刺激血液循环,增加损伤部位的出血风险,可能导致更严重的瘀血。

3.疼痛和肿胀:受伤处通常会出现明显的疼痛和肿胀,按摩可能使疼痛加剧,并不利于肿胀的消退。早期处理应以冰敷为主,以帮助控制肿胀和减轻疼痛。

4.恢复过程:身体的自然愈合过程需要时间。按摩在早期阶段可能干扰这一过程,延缓康复进程。

建议在跌打损伤初期,应采取休息、冰敷、抬高患处等保守治疗措施,待48小时后再根据情况考虑其他治疗方式。

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