文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.迅速升温:确保手部回到温暖的环境中,使其慢慢恢复温度。切勿使用直接热源,如热水或火焰,以免加重损伤。可以考虑将双手放入温水中,水温在37°C至40°C之间为宜。通常,每次浸泡15-30分钟,可帮助改善血液循环。
2.保持清洁和避免摩擦:在冻伤区域愈合期间,应避免用力搓揉或按摩患处,以防止进一步的组织损伤。同时,保持手部的清洁,以减少感染风险。
3.药物和医疗干预:对于轻微冻伤,非处方止痛药如布洛芬可能有助于减轻疼痛和炎症。如果冻伤较严重,出现水疱或皮肤变色等症状,则需要及时就医,可能需要使用抗生素或其它专门治疗措施来防止感染和促进愈合。
4.逐渐活动:在疼痛缓解后,逐步开始轻柔地活动手部肌肉和关节,以帮助恢复功能。但要避免过度使用导致再度受伤。
及时、适当的处理对于手部冻伤的恢复至关重要。在处理过程中需特别关注感染的迹象,如红肿、发热或分泌物增加等,并及时寻求专业的医疗帮助。
