张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.清淡流质饮食:术后初期应以清淡的流质饮食为主,比如米汤、稀释果汁、去脂肉汤。通常在术后24至48小时内可以开始这种饮食方式,具体时间需根据个体恢复情况和医生建议调整。
2.逐步过渡到半流质饮食:如果身体允许,可以在术后3至5天逐渐加入半流质食物,如藕粉、蛋羹、软豆腐等。这类食物更容易消化,同时能提供更丰富的营养。
3.软食摄入:一周后,若无特殊不适,可考虑添加一些软食,例如软粥、蒸蛋、水果泥、瘦肉糜等。这些食物仍保留较高的消化性,同时增加了膳食纤维和蛋白质的摄入。
4.避免刺激性食物:整个恢复期间,应避免辛辣、油炸、腌制食品以及酒精,以防止对胃黏膜造成刺激和损伤。
5.少量多餐:为了减少胃部负担,可以采取少量多餐的方式,每日进食4至6次,每次量不宜过多,注意细嚼慢咽。
通过遵循上述饮食原则,有助于促进胃部愈合,减轻不适,支持整体康复。术后饮食计划应根据个人身体状况和医生建议进行调整。任何异常反应或持续不适均需及时就医。