胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.姿势问题:夜间睡觉时,手臂或手腕的某些姿势可能会压迫神经,常见的是正中神经受压。这种情况多见于腕管综合征患者,夜间手腕弯曲时加重,而白天活动后缓解。
2.血液循环:晚上静止状态下,如果手臂位置过高或过低,可能影响血液回流,造成指尖供血不足,引起麻木感。
3.神经压迫:长期反复的手部动作可能导致肌腱或软组织膨胀,进而压迫神经,特别是在夜晚休息时加重。手部的小神经被压迫时,不仅会感觉麻木,还会伴有刺痛。
4.系统性疾病:如糖尿病、甲状腺功能异常等慢性代谢性疾病,也可能导致夜间手部麻木症状,但通常伴随其他症状。
若手指在晚上麻木的情况持续且加重,建议进行专业评估,以排除潜在的神经或系统性疾病。注意保持良好的睡眠姿势,避免手腕长期处于弯曲状态,有助于缓解症状。
