谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.洗澡:一般情况下,流产后2-3天即可淋浴,但应避免盆浴以防感染。在此期间,需注意保持水温适中,并尽量缩短洗澡时间。
2.外出:建议在流产后至少1周再考虑外出,以便身体有充足的时间恢复。在此期间,应确保充分休息,避免剧烈运动和过度疲劳。如果没有不适症状,两周后可以逐渐恢复正常活动。
流产后的恢复时间因个体差异而异。遵循医生的指导,根据自身情况合理安排洗澡和外出计划是非常重要的。