肥胖者为何会患贫血

2025-06-10
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖者可能会患贫血,主要原因与营养不均衡、慢性炎症和铁代谢紊乱有关。

1.营养不均衡:肥胖者的饮食往往以高脂肪、高糖分为主,这种饮食模式可能导致必需营养素摄入不足。特别是铁、叶酸和维生素B12等造血所需的关键营养素缺乏,会导致贫血的发生。

2.慢性炎症:肥胖常伴有慢性低度炎症,这种炎症状态会影响骨髓的造血功能,并导致红细胞寿命缩短。炎症还可以增加肝脏产生一种叫做肝酶的蛋白质,抑制铁的正常利用,进一步增加贫血风险。

3.铁代谢紊乱:肥胖者体内的铁代谢可能会受到干扰。由于过多的脂肪组织影响身体对铁的吸收和处理,可能导致功能性缺铁性贫血,即使体内铁储备充足,仍无法被有效利用。

肥胖不仅仅带来心血管疾病和糖尿病风险,还可能引发贫血。保持健康的饮食结构,提高营养素摄入,积极管理体重,有助于改善相关健康问题。

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