谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.压力:身体在承受压力时会分泌皮质醇,这可能干扰荷尔蒙平衡,导致月经延迟。过多的工作压力、情感困扰或重大生活变化都可能成为诱因。
2.饮食和体重变化:剧烈的体重变化或极端饮食习惯可能会打乱月经周期。体脂过低或过高都可能影响卵巢功能,从而影响月经。
3.运动量:过度的体力活动,尤其是长时间的剧烈运动,可能影响内分泌系统,使得月经推迟。
4.生物钟紊乱:频繁的旅行或倒班工作可能破坏体内的生物钟,从而影响月经周期。
5.健康状况:一些健康问题如甲状腺失调、糖尿病、多囊卵巢综合症等都可能导致月经不规律。
6.药物影响:某些药物,特别是避孕药、抗抑郁药等,可能对月经周期产生影响。
7.生理变化:在青春期开始或更年期前,月经周期通常会出现不规律的情况。
尽管偶尔的月经延迟是常见的,但如果月经周期持续不规律或伴随其他不适症状,建议寻求专业医疗建议以排除潜在健康问题。