陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常范围:成人的正常静息心率一般在60到100次每分钟之间。低于60次每分钟的情况称为心动过缓。
2.运动员心脏:经常锻炼的人,例如运动员,往往会有较低的静息心率,这通常反映出他们的心脏更为高效,能够用更少的跳动泵出足够的血液。
3.其他因素影响:除了经常锻炼外,静息心率还会受到多种因素的影响,包括年龄、药物使用、代谢状况以及日常活动水平等。
4.病理性心动过缓:若非由于运动或健康生活方式导致的静息心率过低,可能与一些疾病相关,如甲状腺功能减退、心脏传导系统异常、药物副作用等。
5.症状和风险:当静息心率低伴随头晕、疲劳、昏厥等症状时,可能需要进行医学评估,以排除潜在的心脏问题。
拥有低静息心率不一定意味着存在健康问题,但如果伴随症状,应考虑咨询专业医生。理解心率变化的原因对于维护心脏健康至关重要。