滚筋是什么意思

2025-05-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:滚筋是一种中医推拿疗法,主要用于疏通经络、缓解肌肉疼痛和放松身体。该技术通过特定手法在皮肤表面进行操作,有效促进血液循环和新陈代谢。

1.通过特定手法:滚筋通常使用手指或掌根在患者的皮肤上施加压力,以滚动的方式沿着肌肉纤维方向移动。此过程类似于揉捏,但更注重连续性和流畅性。

2.疏通经络:在中医理论中,经络是气血运行的通道。滚筋通过刺激这些通道,可以改善气血循环,有助于调节身体功能,增强免疫力。

3.缓解肌肉疼痛:滚筋可有效缓解因肌肉紧张或疲劳引起的疼痛。通过在肌肉组织上施加适当压力,能帮助释放肌肉中的紧张状态,减轻疼痛。

4.促进血液循环:这种方法还能提高局部血液循环,加速体内废物排出,帮助组织修复和恢复。

滚筋作为一种非侵入性疗法,适用于多种健康问题,但需由专业人员执行以确保安全和效果。如出现任何不适或症状加重,应及时咨询医疗专业人士。

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