沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.计算BMI(体重指数):BMI是评估体重和身高是否成比例的重要指标。计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。160斤约等于80公斤,176厘米即1.76米,所以BMI=80/(1.76*1.76)≈25.8。根据世界卫生组织的标准,BMI在24到27.9之间属于超重。
2.脂肪肝的风险因素:超重或肥胖是非酒精性脂肪肝病的重要风险因素之一。饮食习惯、缺乏运动、糖尿病、高脂血症等也会增加脂肪肝的风险。
3.检查建议:为了确认是否存在脂肪肝,可以进行肝脏超声检查。血液检测也能帮助了解肝功能,如转氨酶水平是否异常。
如果BMI超过正常范围,并伴有不健康的生活方式,可能增加患脂肪肝的风险。适度运动和健康饮食有助于降低风险。