房颤患者应摄入何种盐

2025-05-26
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:房颤患者应优先摄入低钠盐。低钠盐中部分钠被钾等其他矿物质替代,有助于降低高血压风险,从而间接减轻心脏负担。

1.钠含量:普通食盐的主要成分是氯化钠,过多摄入会导致血容量增加,进而增加心脏负荷。低钠盐则减少了钠的比例,通常钠含量约为普通盐的一半。

2.矿物质替代:低钠盐中的钠一般被氯化钾等其他矿物质部分替代。钾元素有助于维持正常的血压水平,对于某些高血压患者尤其有益。研究表明,增加膳食中的钾摄入可帮助降低血压。

3.饮食控制:对于房颤患者,饮食结构和盐的摄入量需特别关注。每日钠的摄入量最好不超过1500毫克,这一数值相当于大约3.75克普通食盐。使用低钠盐可以帮助达到这一目标。

4.个体差异:尽管低钠盐更健康,但并非适合所有人。例如,肾功能受损的患者需谨慎对待钾的摄入。在改变饮食习惯前,应咨询专业医生或营养师的建议。

选择低钠盐有助于控制房颤患者的血压水平并减少心脑血管事件的风险,但仍需结合个人健康状况进行全面评估。

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