武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉:香蕉较为柔软,易于咀嚼和消化,不会对腮腺造成额外刺激。香蕉富含钾元素,有助于维持体内电解质平衡。
2.苹果泥:将苹果煮熟后捣成泥,这样既保留了苹果的营养,又避免了因硬度引起的不适。苹果中含有丰富的纤维素和维生素C,对免疫系统有益。
3.西瓜:西瓜水分含量高,可以帮助补充体液,减少因发烧或出汗导致的脱水。西瓜中的抗氧化成分也有助于减轻炎症反应。
4.梨子泥:梨经过蒸煮变得柔软,更易咀嚼和吞咽。梨含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高机体免疫力。
腮腺炎患者在选择水果时,应避免酸性水果如橘子、柠檬等,以免加重口腔和咽喉的不适感。同时,建议优先选择那些无需过多咀嚼的水果形态,如果泥或果汁。
