杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.脚底拥有大约25万个汗腺,这是人体中数量最多的部位之一。每天每只脚可能分泌高达0.5升的汗液。
2.汗液主要由水、盐和其他微量化学物质组成,通过蒸发帮助调节体温,防止过热。
3.环境温度、湿度以及运动强度都会影响出汗量。在炎热天气或剧烈活动后,出汗更为显著。
4.一些人可能天生汗腺较活跃,这属于个体差异,一般无需特别担心。
5.若出汗伴随异味、皮肤问题或异常潮湿,应考虑是否存在足癣(如脚气)或多汗症等问题。
保持脚部清洁和干燥,选择透气鞋袜有助于管理出汗及其相关不适。如果出汗过于频繁或严重影响生活,建议咨询医生以获取进一步指导。