袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息充足:确保获得足够的休息,以便身体能够更好地对抗感染。
2.保持水分:多喝水、茶或汤以保持身体水分充足。这有助于缓解喉咙痛和降低体温。
3.药物治疗:
对于低烧,可考虑使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药,但需注意遵循药品说明书或者医生建议。
喉咙痛可通过含片、喷雾或漱口水来缓解不适。
4.饮食注意:尽量食用清淡易消化的食物,避免辛辣、油腻及过甜的食物。
5.环境调节:保持室内通风良好,并将湿度维持在适宜水平,以减少呼吸道刺激。
6.观察症状变化:如症状持续数日未见改善或加重,应及时就医,以排除较严重疾病的可能。
以上措施旨在缓解症状并支持身体自愈。如症状显著恶化或伴随其他严重迹象,建议立即寻求医疗帮助。