沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.出生至1岁:婴儿在出生时平均身高约为50厘米。在第一年内,婴儿的身高增长最快,大约增加25厘米,到1岁时,通常达到约75厘米。
2.1至2岁:在此期间,儿童的身高每年平均增长约10至12厘米,到2岁时,大多数儿童的身高在85至90厘米之间。
3.2至5岁:此阶段儿童的身高增长速度略微减缓,每年平均约增加5至7厘米。到5岁时,普遍身高大约为105至115厘米。
4.6至12岁:学龄期儿童每年的身高增长通常为5至6厘米,女孩在10岁左右可能开始加速增长,而男孩则倾向于在稍晚些时候出现快速增长。
5.青春期(大约11至18岁):青春期的生长速度因个体差异较大,但一般在短时间内会有显著增长。女孩通常在11至13岁间显著增高,男孩则在13至15岁间。青春期结束时,女孩成年后的平均身高在160厘米左右,而男孩则在175厘米左右。
以上数据都是普遍参考,个体差异很常见,一些儿童可能会早熟或晚熟。均衡的饮食和良好的生活习惯对儿童的健康成长至关重要。确保定期进行健康检查,以便及时发现和解决潜在的生长问题。