沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.影响生长激素分泌:吸烟会干扰人体的生长激素分泌,而这些激素对于骨骼和整体身体发育至关重要。研究发现,吸烟者的生长激素水平通常较低,这可能导致身高增长变缓。
2.损害肺功能:吸烟会损害肺功能,而良好的肺功能是进行正常体育锻炼的基础。体育锻炼可以促进骨骼的健康生长和发育。如果儿童因吸烟而导致肺功能受损,可能会减少运动量,从而影响身高增长。
3.减少食欲和营养摄入:香烟中的尼古丁可以抑制食欲,导致儿童和青少年摄入的营养不足。这种营养不良直接影响身体的正常发育,包括身高增长。
4.干扰钙质代谢:吸烟可能降低体内钙的吸收效率,而钙是骨骼生长的重要元素。缺乏钙质可能导致骨密度降低,进而影响身高。
为了保护儿童和青少年的健康及正常发育,应积极劝导他们远离烟草。家长和教师也应加强对儿童的健康教育,使其充分了解吸烟的危害。吸烟不仅影响身高,还可能引发多种健康问题,尤其是在成长发育的关键时期,对其未来的身体健康产生长期影响。