沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食调整:适当减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加富含纤维素、维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、全谷类和豆类。限制高脂肪和高糖食物的摄入。
2.体重管理:保持适当的体重增长。怀孕期间的体重增长应该符合医学建议,根据孕前体重指数制定合理的体重增长计划。
3.适度运动:在医生建议下进行适合孕妇的锻炼,如散步、孕妇瑜伽等,有助于促进新陈代谢和控制体重。
4.定期监测:定期进行产检,监测血脂水平及其他相关指标。在医生指导下进行必要的检查,以便及时发现并处理任何异常情况。
5.药物治疗:在极少数情况下,如果非药物疗法无法有效控制血脂,医生可能会考虑使用药物。大多数降血脂药物在孕期是不被推荐的,因此需慎重决定,并严格遵医嘱。
血脂高的问题如果没有得到妥善管理,可能会对胎儿和孕妇的健康造成影响。孕期女性应积极与医务人员沟通,选择合适的方法进行管理,以确保安全和健康。
