张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.检查眼镜框架是否变形。眼镜戴偏的常见原因之一是框架变形。可以将眼镜放在平坦的表面上,观察两侧的镜腿是否对称。如果发现不对称,可以尝试轻微调整镜腿,使其重新对称。
2.调整鼻托。鼻托的位置不正确也可能导致眼镜戴偏。如果鼻托松动或位置不对,可以用专用工具进行调整,让其紧贴鼻梁并保持水平。
3.调整镜腿角度。有时镜腿的角度不对也会导致眼镜戴偏。可以使用热风枪或热水软化镜腿,然后轻微弯曲镜腿使其符合脸型。
4.定期检查视力和验光度数。视力变化也可能导致佩戴眼镜时感到不适。如果长期戴偏,可以考虑重新验光并更换合适的镜片。
5.咨询专业人士。如果自行调整无效,建议去专业的眼镜店或眼科医生处寻求帮助。专业人员拥有必要的工具和经验,可以更准确地调整眼镜。
眼镜戴偏不仅影响日常生活,还可能损害视力健康。及时调整眼镜框架、鼻托和镜腿,定期检查视力,有助于避免这些问题。