沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.空腹血糖:空腹状态下,血糖值应介于3.9至6.1毫摩尔每升。这一范围有助于维持身体基本代谢功能,并减少并发症风险。
2.餐后2小时血糖:进食后2小时内,血糖值不应超过7.8毫摩尔每升。这个数值能够反映胰岛素对血糖的调节能力,预防因高血糖引起的急性及慢性并发症。
定期监测血糖水平,可有效控制和管理血糖,减少心血管疾病、视网膜病变和神经损伤等健康问题的发生风险。保持均衡饮食、适当运动和定期体检是维持血糖稳定的重要措施。