早上喝了水测血糖有影响吗

2024-12-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:喝水对早晨测血糖一般没有显著影响。以下是详细说明:

1.水对血糖的直接影响:

纯净水不含营养成分,不会引起血糖水平的波动。

不含糖分或碳水化合物的液体不会刺激胰岛素的分泌。

2.血糖测量的时间和条件:

空腹血糖通常在早晨起床后测量,此时禁食至少8小时。

纯净水不会打破空腹状态,因此适量饮用不会影响测量结果的准确性。

3.血糖监测的建议:

测量血糖前应避免摄入任何含有热量的饮料,如果汁、咖啡、茶等。

维持良好的生活习惯,保证测量血糖的结果反映真实的身体状况。

在早上测血糖之前,适量饮用纯净水对于结果的准确性没有明显影响。但需要注意避免摄入其他可能影响血糖的饮品。

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