耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.选择合适的斜板:斜板的倾斜角度应根据患者的耐受能力与康复阶段进行调整。初始角度通常建议为10至15度,逐渐增加到30度左右。
2.正确的站立姿势:确保患足(脚外翻一侧)平稳放在斜板上,身体重心均匀分布在两腿之间。必要时,可借助扶手或辅助工具以保持稳定。
3.时间和频率:刚开始练习时,每次站立时间可为3至5分钟,根据耐受力逐步增加至10至15分钟。每天可进行2至3次,以提高效果。
4.监控病人反应:注意观察患者在训练过程中的不适或疼痛感,如果出现明显的不适,应及时调整斜板角度或暂停训练。
通过这些措施,可以有助于促进恢复,提高患者的肌肉力量与平衡能力。任何训练计划都应在专业医疗人员指导下进行,避免因方法不当导致不必要的损伤。