耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.中风风险:研究表明,过量饮酒会增加中风的风险。每次大量饮酒可能使得动脉血压升高,这是一种中风的主要风险因素。根据流行病学数据,长期重度饮酒者发生缺血性中风的风险增加约50%,出血性中风的风险更是增加到两倍。
2.头晕原因:饮酒后出现头晕的情况相对常见。这主要是因为酒精会影响前庭系统的功能,导致平衡感失调。酒精具有脱水作用,可能导致低血压,进一步引起头晕症状。
3.剂量关系:虽然少量饮酒可能对心血管健康有一定益处,但过量饮酒则会适得其反。控制饮酒量对于降低相关健康风险非常重要。世界卫生组织建议男性每日饮酒量不超过两杯,女性不超过一杯。
4.个体差异:某些人群因遗传或健康状况因素,可能对酒精更加敏感,更容易因饮酒而出现头晕或其他健康问题。比如,有高血压、糖尿病或已经存在心脑血管疾病的人群,饮酒后发生中风的风险更高。
合理控制饮酒有助于降低中风和头晕的风险。在日常生活中,应注意饮酒的频率和量,并保持健康的生活方式以维护心脑血管健康。