韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.剂量调整:若出现轻微的脚踝肿胀,可以咨询医生是否需要调整药物剂量。适当减少剂量可能有助于减轻症状。
2.辅助药物:在医生指导下,联合使用其他抗高血压药物,例如利尿剂,可能有助于减轻水肿。利尿剂可以帮助身体排除多余的盐分和水分,从而减轻肿胀。
3.抬高患肢:通过抬高双腿来促进血液回流,有助于缓解肿胀。建议每天抬高双腿几次,每次15-30分钟。
4.运动和按摩:适量的活动和轻柔的按摩可以促进血液循环,减少水肿的发生。注意运动强度和频率,以免加重不适。
5.饮食调节:尽量减少摄入高盐食物,因为盐分会导致体内水分潴留,增加水肿的风险。多喝水,保持身体良好的水合作用。
6.定期监测:定期监测血压和心脏功能,确保药物治疗的有效性和安全性。如有异常需及时就医。
如硝苯地平控释片引起的脚踝肿胀严重或持续,应暂停使用该药并及时就医。在专业医务人员协助下,可选择更合适的抗高血压药物进行替代治疗。