杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,常表现为关节疼痛、肿胀和僵硬,特别是手、腕和膝盖等部位。约有1%的人群受影响,其中女性患者多于男性,男女比例大约为3:1。
2.热敷的作用是促进血液循环和缓解肌肉紧张,这对缓解僵硬可能有益。但在炎症活跃期,热敷可能导致局部充血,加重炎症反应和疼痛。
3.在没有明显炎症和红肿时,短暂的热敷(不超过15分钟)可以帮助放松肌肉。在此之前,需要确保关节处于稳定状态,以防止加剧病情。
4.冷敷通常更适合急性炎症期,因为它有助于减轻肿胀和麻木疼痛。冷敷时间一般不应超过20分钟,且需要间隔至少一小时再重复使用。
在考虑热敷前应咨询专业医生,以根据具体病情调整护理方案,避免不当处理加重病情。