耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术治疗:
使用护腕:佩戴护腕可以在夜间或活动时限制手腕的过度弯曲,减轻对腕管内结构的压力。
药物治疗:口服非甾体抗炎药(例如布洛芬)可以帮助缓解疼痛和消炎。局部使用皮质类固醇注射也可能有效果。
物理治疗:特定的伸展和加强练习可以有助于改善症状,物理治疗师可以指导适合的运动。
2.手术治疗:
如果保守治疗无效且症状严重,手术可能是必要的选择。最常见的手术是腕管松解术,通过切割腕横韧带来减轻对正中神经的压力。
手术一般具有较高的成功率,恢复过程通常需要数周到数月。
3.生活方式调整:
避免手腕重复性动作,尤其是在工作或日常活动中。
关注潜在的相关疾病,如糖尿病或甲状腺功能减退,并积极管理这些情况以减少对腕管的影响。
腕管综合征的治疗方案因人而异,建议根据病情程度和个体健康状况选择合适的治疗方法。在治疗过程中,密切观察症状的变化,对于任何不适或新症状尽早与医务人员沟通。
