耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)是常用的第一线药物,可以有效缓解疼痛和炎症。
在某些情况下,可能需要使用皮质类固醇注射,以减轻严重的炎症和疼痛。
对于难以控制的神经疼痛,还可以考虑使用神经病理性止痛药,如加巴喷丁或普瑞巴林。
2.物理治疗:
物理疗法包括各种形式的运动和练习,有助于改善关节的灵活性和稳定性。
热敷和冷敷可以帮助减轻局部疼痛和僵硬。
使用超声波或电刺激疗法可能对某些患者有益。
3.生活方式调整:
保持健康的体重可以减少关节承受的压力,从而降低疼痛风险。
避免长时间站立或坐姿,定期变换姿势有助于减轻不适。
增强核心肌群的训练可能有助于提高腰部和骨盆的稳定性。
4.手术治疗:
在很少见的情况下,如果保守治疗无效且疼痛严重影响生活质量,可能需要考虑手术干预。
治疗方案应根据个体情况,由专业医生制定和调整,以达到最佳效果。
