耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
物理疗法:例如热敷、冷敷、超声波治疗,可以帮助减轻肌肉紧张和疼痛。
牵引疗法:通过轻柔的颈椎牵引,增加椎间隙,从而减少对神经的压迫。
药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬,可用于减轻炎症和疼痛;肌松剂可用于缓解肌肉痉挛。
生活方式调整:避免长时间低头或高抬头工作,保持正确的坐姿和站姿。
2.手术治疗:
若保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术,如椎间盘切除术或椎管扩大成形术,以解除神经压迫。
早期干预和个性化治疗方案对于改善症状非常重要。定期咨询医生并遵循专业建议,有助于更好地管理病情并提高生活质量。
